O chá de gengibre fresco é uma das maneiras mais simples e eficazes de cuidar do corpo no dia a dia.🥰
Ele traz leveza digestiva, reduz o inchaço e oferece aquele conforto quentinho que faz diferença em dias mais cansados ou pós-refeição. ✅
✨ Como preparo:
Aqueço a água até quase ferver, desligo o fogo e adiciono 1 a 2 cm de gengibre fresco ralado.
Tampo por 10 minutos para liberar os compostos ativos e está pronto.
É prático, natural e um ótimo apoio para quem busca bem-estar real, sem exageros. 💚
